Category: الصحة النفسية

مقياس استراتيجيات التعامل

أرجو قراءات العبارات التي تمثل أساليب التعامل مع الضغوط التي تواجهنا. يرجى تقييم درجة استخدامها لها على سلم تدريج خماسي(أبدًا، نادرًا، في بعض الأحيان، في كثير من الأحيان، دائمًا أو تقريبًا دائمًا). أرجو الإجابة بإعطاء أفضل تقدير ممكن من طرفك، حيث ستساعدنا إجاباتك على فهم ممارساتك الحالية في إدارة الضغوط.

مقياس الاحتراق النفسي

لكل من العبارات الخمسة عشر أدناه، اختر الإجابة التي تصفك بأفضل شكل من:(لا على الإطلاق، نادرًا، أحيانًا ، غالبًا ، كثيرًا جدًا).  أجب عن الأسئلة كما أنت في الواقع (وليس كيف تعتقد أنك يجب أن تكون)، بعد الانتهاء من الإجابة سوف تظهر النتيجة تبين لك مستوى الاحتراق النفسي بناء على الإجابات التي قدمتها.

en_USEnglish